Les activités à faire à la maison pendant un confinement

Les nouvelles technologies

Avec les nouvelles technologies, il existe de nombreuses possibilités pour se divertir et s’occuper pendant le confinement. Les jeux vidéo sont une excellente option pour passer le temps. Il existe des jeux multijoueurs qui peuvent être joués en ligne avec des amis ou des membres de la famille pour un peu de compétition amusante et divertissante. Il est également possible de regarder des films, des documentaires et des séries télévisées sur un service de streaming tel que Netflix ou Hulu. La lecture est une autre excellente activité à faire à la maison pendant un confinement. Vous pouvez emprunter des livres numériques grâce à des services comme Kindle ou trouver des livres en ligne sur des sites comme Project Gutenberg.

Créer et apprendre

Le confinement peut être une excellente occasion d’apprendre de nouvelles compétences ou de perfectionner une compétence que vous avez déjà acquise. Vous pouvez apprendre une langue étrangère grâce à des services en ligne tels que Duolingo, apprendre la programmation informatique à l’aide d’outils tels que Codecademy, ou apprendre à jouer d’un instrument avec des tutoriels vidéo disponibles sur YouTube. Vous pouvez également utiliser ce temps pour créer quelque chose, comme dessiner, peindre ou même créer votre propre vidéo ou site Web.

Manger sainement

Si vous êtes bloqué à la maison, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas manger sainement. La plupart des supermarchés offrent maintenant un service de livraison où vous pouvez commander en ligne et recevoir tout ce dont vous avez besoin directement à votre porte. Si vous voulez cuisiner vos repas chez vous, il existe également de nombreuses recettes simples et saines qui peuvent facilement être préparées avec les ingrédients courants disponibles dans presque toutes les cuisines. De plus, si vous manquez votre restaurant préféré, certaines entreprises proposent maintenant un service de livraison afin que vous puissiez toujours avoir votre nourriture favorite.

Gardez-vous actif

La clé pour rester en bonne santé physique et mentale est de rester actif. De nombreux studios de fitness offrent maintenant des cours virtuels où vous pouvez suivre l’entraînement depuis chez vous via Zoom ou Skype. Si cela ne fait pas encore partie de votre routine quotidienne, essayez simplement d’aller faire une promenade autour du bloc chaque jour pour profiter du air frais et prendre un peu d’exercice physique. Enfin, si votre espace intérieur est limité, essayez simplement quelques étirements devant la télévision ou faites du yoga.